{"id":3266,"date":"2021-05-27T19:43:37","date_gmt":"2021-05-27T16:43:37","guid":{"rendered":"https:\/\/hingelaegas.ee\/?p=3266"},"modified":"2021-05-27T19:43:38","modified_gmt":"2021-05-27T16:43:38","slug":"kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/","title":{"rendered":"Kiindumusteooria, vol 3 &#8211; lahkuminekutega toimetulek"},"content":{"rendered":"<p>Lubasin <a href=\"https:\/\/hingelaegas.ee\/blogi\/kiindumusteooria-vol-1\/\">esimeses kiindumisteooria postituses<\/a> kirjutada ka lahkuminekutest ja kuidas v\u00e4ljenduvad erinevad kiindumusstiilid sellega toimetulekul. Lubadus on lubadus.<\/p>\n\n\n\n<p>Lahkuminekute korral on uuringutega t\u00e4heldatud, et just <strong>\u00e4revalt kiindunud inimesed<\/strong> on need, kes kaotavad pea ja \u00fcritavad partnerit oma n\u00f5udmiste ja \u00e4hvardustega tagasi hoida. Neid kimbutavad sagedamini kinnism\u00f5tted ja viha ning nad kipuvad olema vaenulikud ja v\u00f5ivad korda saata \u00e4hvardavaid tegusid, n\u00e4iteks l\u00f5huvad asju. Aga samal ajal kogevad just sellise kiindumusstiiliga inimesed suuremat igatsust ja kasvanud seksuaaliha lahkuva partneri vastu. Kuna nad alateadlikult eeldavadki kogu aeg, et nende partner v\u00f5ib neid maha j\u00e4tta, siis sellise olukorra saabudes v\u00f5ivad nad reageerida sellele kasvava agressiivsusega. M\u00f5ned teadlased on leidnud, et see v\u00f5ib vallandada ka v\u00e4givaldsuse, seda eriti \u00e4revamalt kiindunud meessugupoole puhul. \u00c4reva stiiliga inimeste puhul on iseloomulik ka kohe uude suhtesse h\u00fcppamine, et saada \u00fcle purunenud suhtest.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>V\u00e4ltivalt kiindunud inimesed <\/strong>v\u00e4hendavad peale lahkuminekut kontakti lahkuva partneriga, kas siis keeldudes suhtlemast v\u00f5i kolivad teise kohta, eemale oma eelmisest kallimast. Kuna nad teisi ei usalda, siis sellises olukorras loodavad nad samuti eelk\u00f5ige iseendale ja p\u00f6\u00f6rduvad lahkumineku korral pigem sissepoole \u2013 p\u00fc\u00fcavad rebida ennast lahti k\u00f5igest, mis suhet meenutaks, ei aruta seda s\u00f5pradega ning p\u00fc\u00fcavad oma m\u00f5tteid mujale juhtida, surudes lahkuminekust tingitud stressi endasse lihtsalt peitu. Tugevalt v\u00e4ltivad inimesed hoiavad enamasti uutest suhetest m\u00f5nda aega eemale.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tugevalt \u00e4revatel ja v\u00e4ltivatel inimestel<\/strong> on stressiolukordades \u00fcks \u00fchine joon \u2013 nad otsivad sageli lohutust alkoholist ja narkootikumidest. Kuna neil on erinevalt turvaliselt kiindunud inimestest ka suurem kalduvus s\u00f5ltuvuse tekkeks, siis on see eriti libe tee.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Turvalise kiindumusstiiliga inimesed<\/strong> tulevad kaotusega paremini toime. Selline kiindumusoskus tagab kiirema taastumise partneri kaotuse korral ning samas v\u00e4hendab ka sellest tingitud viha ja kurbust. Saavutades turvalise sideme teise inimesega, saame seda tunnet kanda endas edasi isegi siis, kui see inimene \u00fcksk\u00f5ik mis p\u00f5hjusel meie elust lahkub. Seel\u00e4bi j\u00e4\u00e4b meile alles ka enda sees olev armastuse tunne. Turvalise kiindumusstiiliga inimesed suudavad enamasti r\u00e4\u00e4kida oma ekspartnerist positiivses v\u00f5tmes, meenutades, mida nad suhtesse panustasid ja mida sealt vastu said ning s\u00e4ilitavad endise kaaslase vastu austuse ja lugupidamise.<\/p>\n\n\n\n<p>Siinkohal r\u00f5hutaksin, et kui suhe ei toimi ja otsustatakse minna edasi eraldi, mitte enam paarina, siis ei ole selle p\u00f5hjuseks kunagi <strong>ainult \u00fche inimese<\/strong> k\u00e4itumismustrid, kiindumusstiil, harjumused v\u00f5i ootused. Tangot tantsitakse ikka kahekesi. \u00dche partneri vastamine ja j\u00e4rgimine s\u00f5ltub teise juhtimisest ja vastupidi. Iga s\u00f5na, tegu v\u00f5i kasv\u00f5i olek m\u00f5jutab ka kaaslast, vahel ilma enese tajumata.<\/p>\n\n\n\n<p>Siinkohal sobib tsiteerida USA kirjaniku Ana\u00efs Nin\u2019i: \u201eArmastus ei sure kunagi loomulikku surma. Armastus sureb, kuna me ei tea, kuidas tema allikat taas t\u00e4ita, ta sureb pimeduse, vigade ja petmiste k\u00e4tte. Ta sureb, sest on haige ja haavatud, kurnatud, n\u00e4rtsinud ja tuhmunud, kuid ta ei sure iial loomulikku surma.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Seega vastutus suhte aeglase kulumise v\u00f5i hoopis \u00e4kilise purunemise eest lasub alati m\u00f5lema \u00f5lgadel. Oluline on see, kuidas sellega edasi tegeletakse, kas \u00fcritatakse suhet parandada, emotsionaalset sidet uuendada ja m\u00f5rasid liimida v\u00f5i juhul kui suhe on j\u00f5udnud \u00fche partneri jaoks juba eraldumise staadiumisse, siis see t\u00e4hendab, et selles staadiumis on partner j\u00f5udnud arusaamisele, et see suhe ei rahulda tema vajadusi ning l\u00f5petab seel\u00e4bi suhtesse panustamise ja otsustab lasta suhtel \u201esurra\u201c. Sellest faasist enam \u00fcldjuhul tagasiteed pole ja suhet pole enam v\u00f5imalik parandada, sest sellesse staadiumisse j\u00f5udnud partneri tahe ja soov seda teha on kadunud.<\/p>\n\n\n\n<p>Suhte parandamiseks ei piisa ainult eemaldumise peatumisest. Oluline on j\u00e4rgida neid samu teguviise, mis turvaliselt kiindunud paaride jaoks on loomulik ja iseenestm\u00f5istetav. Tuleb \u00f5ppida teineteise poole p\u00f6\u00f6rduma, nii heas kui halvas, n\u00e4idata enda haavatavat poolt, v\u00e4ljendada teineteisele oma hirme ja igatsusi. See ei saa olema kerge, sest alati ei oska leida \u00f5igeid s\u00f5nu v\u00f5i on endal lihtsalt piinlik, aga tuleks meeles pidada, et meie partner ei ole selgeltn\u00e4gija (v\u00f5ib-olla kellelgi on, aga siiski\u2026), hiromant ega telepaat. V\u00f5ib-olla m\u00f5nel meist on v\u00e4ga intuitiivne partner, aga enese aus ja otsekohene v\u00e4ljendamine lihtsustaks oluliselt omavahelist suhtlust. S\u00f5nad aitavad korrastada emotsioone ja m\u00f5tteid. Seega mul ei j\u00e4\u00e4 muud \u00fcle, kui soovida k\u00f5igile julgust usaldamiseks ja enda avamiseks, et armastus saaks \u00f5itseda!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Source: <em><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/mottedvabaks\">Kersti reflecting thoughts<\/a><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lubasin esimeses kiindumisteooria postituses kirjutada ka lahkuminekutest ja kuidas v\u00e4ljenduvad erinevad kiindumusstiilid sellega toimetulekul. Lubadus on lubadus. Lahkuminekute korral on uuringutega t\u00e4heldatud, et just \u00e4revalt kiindunud inimesed on need, kes kaotavad pea ja \u00fcritavad partnerit oma n\u00f5udmiste ja \u00e4hvardustega tagasi hoida. Neid kimbutavad sagedamini kinnism\u00f5tted ja viha ning nad kipuvad olema vaenulikud ja v\u00f5ivad korda saata \u00e4hvardavaid tegusid, n\u00e4iteks l\u00f5huvad asju. Aga samal ajal kogevad just sellise kiindumusstiiliga inimesed suuremat igatsust ja kasvanud seksuaaliha lahkuva partneri vastu. Kuna nad alateadlikult eeldavadki kogu aeg, et nende partner v\u00f5ib neid maha j\u00e4tta, siis sellise olukorra saabudes v\u00f5ivad nad reageerida sellele kasvava agressiivsusega. M\u00f5ned teadlased on leidnud, et see v\u00f5ib vallandada ka v\u00e4givaldsuse, seda eriti \u00e4revamalt kiindunud meessugupoole puhul. \u00c4reva stiiliga inimeste puhul on iseloomulik ka kohe uude suhtesse h\u00fcppamine, et saada \u00fcle purunenud suhtest. V\u00e4ltivalt kiindunud inimesed v\u00e4hendavad peale lahkuminekut kontakti lahkuva partneriga, kas siis keeldudes suhtlemast v\u00f5i kolivad teise kohta, eemale oma eelmisest kallimast. Kuna nad teisi ei usalda, siis sellises olukorras loodavad nad samuti eelk\u00f5ige iseendale ja p\u00f6\u00f6rduvad lahkumineku korral pigem sissepoole \u2013 p\u00fc\u00fcavad rebida ennast lahti k\u00f5igest, mis suhet meenutaks, ei aruta seda s\u00f5pradega ning p\u00fc\u00fcavad oma m\u00f5tteid mujale juhtida, surudes lahkuminekust tingitud stressi endasse lihtsalt peitu. Tugevalt v\u00e4ltivad inimesed hoiavad enamasti uutest suhetest m\u00f5nda aega eemale. Tugevalt \u00e4revatel ja v\u00e4ltivatel inimestel on stressiolukordades \u00fcks \u00fchine joon \u2013 nad otsivad sageli lohutust alkoholist ja narkootikumidest. Kuna neil on erinevalt turvaliselt kiindunud inimestest ka suurem kalduvus s\u00f5ltuvuse tekkeks, siis on see eriti libe tee. Turvalise kiindumusstiiliga inimesed tulevad kaotusega paremini toime. Selline kiindumusoskus tagab kiirema taastumise partneri kaotuse korral ning samas v\u00e4hendab ka sellest tingitud viha ja kurbust. Saavutades turvalise sideme teise inimesega, saame seda tunnet kanda endas edasi isegi siis, kui see inimene \u00fcksk\u00f5ik mis p\u00f5hjusel meie elust lahkub. Seel\u00e4bi j\u00e4\u00e4b meile alles ka enda sees olev armastuse tunne. Turvalise kiindumusstiiliga inimesed suudavad enamasti r\u00e4\u00e4kida oma ekspartnerist positiivses v\u00f5tmes, meenutades, mida nad suhtesse panustasid ja mida sealt vastu said ning s\u00e4ilitavad endise kaaslase vastu austuse ja lugupidamise. Siinkohal r\u00f5hutaksin, et kui suhe ei toimi ja otsustatakse minna edasi eraldi, mitte enam paarina, siis ei ole selle p\u00f5hjuseks kunagi ainult \u00fche inimese k\u00e4itumismustrid, kiindumusstiil, harjumused v\u00f5i ootused. Tangot tantsitakse ikka kahekesi. \u00dche partneri vastamine ja j\u00e4rgimine s\u00f5ltub teise juhtimisest ja vastupidi. Iga s\u00f5na, tegu v\u00f5i kasv\u00f5i olek m\u00f5jutab ka kaaslast, vahel ilma enese tajumata. Siinkohal sobib tsiteerida USA kirjaniku Ana\u00efs Nin\u2019i: \u201eArmastus ei sure kunagi loomulikku surma. Armastus sureb, kuna me ei tea, kuidas tema allikat taas t\u00e4ita, ta sureb pimeduse, vigade ja petmiste k\u00e4tte. Ta sureb, sest on haige ja haavatud, kurnatud, n\u00e4rtsinud ja tuhmunud, kuid ta ei sure iial loomulikku surma.\u201c Seega vastutus suhte aeglase kulumise v\u00f5i hoopis \u00e4kilise purunemise eest lasub alati m\u00f5lema \u00f5lgadel. Oluline on see, kuidas sellega edasi tegeletakse, kas \u00fcritatakse suhet parandada, emotsionaalset sidet uuendada ja m\u00f5rasid liimida v\u00f5i juhul kui suhe on j\u00f5udnud \u00fche partneri jaoks juba eraldumise staadiumisse, siis see t\u00e4hendab, et selles staadiumis on partner j\u00f5udnud arusaamisele, et see suhe ei rahulda tema vajadusi ning l\u00f5petab seel\u00e4bi suhtesse panustamise ja otsustab lasta suhtel \u201esurra\u201c. Sellest faasist enam \u00fcldjuhul tagasiteed pole ja suhet pole enam v\u00f5imalik parandada, sest sellesse staadiumisse j\u00f5udnud partneri tahe ja soov seda teha on kadunud. Suhte parandamiseks ei piisa ainult eemaldumise peatumisest. Oluline on j\u00e4rgida neid samu teguviise, mis turvaliselt kiindunud paaride jaoks on loomulik ja iseenestm\u00f5istetav. Tuleb \u00f5ppida teineteise poole p\u00f6\u00f6rduma, nii heas kui halvas, n\u00e4idata enda haavatavat poolt, v\u00e4ljendada teineteisele oma hirme ja igatsusi. See ei saa olema kerge, sest alati ei oska leida \u00f5igeid s\u00f5nu v\u00f5i on endal lihtsalt piinlik, aga tuleks meeles pidada, et meie partner ei ole selgeltn\u00e4gija (v\u00f5ib-olla kellelgi on, aga siiski\u2026), hiromant ega telepaat. V\u00f5ib-olla m\u00f5nel meist on v\u00e4ga intuitiivne partner, aga enese aus ja otsekohene v\u00e4ljendamine lihtsustaks oluliselt omavahelist suhtlust. S\u00f5nad aitavad korrastada emotsioone ja m\u00f5tteid. Seega mul ei j\u00e4\u00e4 muud \u00fcle, kui soovida k\u00f5igile julgust usaldamiseks ja enda avamiseks, et armastus saaks \u00f5itseda! Allikas: Kersti m\u00f5lgutab m\u00f5tteid<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3268,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[426,61,427,57],"class_list":["post-3266","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suhted-eneseareng","tag-armastus","tag-eneseareng","tag-kiindumusteooria","tag-suhted"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kiindumusteooria, vol 3 - lahkuminekutega toimetulek - Hingelaegas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Siinkohal r\u00f5hutaksin, et kui suhe ei toimi ja otsustatakse minna edasi eraldi, mitte enam paarina, siis ei ole selle p\u00f5hjuseks kunagi ainult \u00fche inimese k\u00e4itumismustrid, kiindumusstiil, harjumused v\u00f5i ootused. Tangot tantsitakse ikka kahekesi. \u00dche partneri vastamine ja j\u00e4rgimine s\u00f5ltub teise juhtimisest ja vastupidi. Iga s\u00f5na, tegu v\u00f5i kasv\u00f5i olek m\u00f5jutab ka kaaslast, vahel ilma enese tajumata.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kiindumusteooria, vol 3 - lahkuminekutega toimetulek - Hingelaegas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Siinkohal r\u00f5hutaksin, et kui suhe ei toimi ja otsustatakse minna edasi eraldi, mitte enam paarina, siis ei ole selle p\u00f5hjuseks kunagi ainult \u00fche inimese k\u00e4itumismustrid, kiindumusstiil, harjumused v\u00f5i ootused. Tangot tantsitakse ikka kahekesi. \u00dche partneri vastamine ja j\u00e4rgimine s\u00f5ltub teise juhtimisest ja vastupidi. Iga s\u00f5na, tegu v\u00f5i kasv\u00f5i olek m\u00f5jutab ka kaaslast, vahel ilma enese tajumata.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hingelaegas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-27T16:43:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-27T16:43:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.hingelaegas.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hingelaegas\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hingelaegas\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Hingelaegas\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/169853d20390185a8be497c4879ec3ad\"},\"headline\":\"Kiindumusteooria, vol 3 &#8211; lahkuminekutega toimetulek\",\"datePublished\":\"2021-05-27T16:43:37+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-27T16:43:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/\"},\"wordCount\":731,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/hingelaegas.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1\",\"keywords\":[\"armastus\",\"eneseareng\",\"kiindumusteooria\",\"suhted\"],\"articleSection\":[\"Suhted &amp; eneseareng\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/\",\"name\":\"Kiindumusteooria, vol 3 - lahkuminekutega toimetulek - Hingelaegas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/hingelaegas.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1\",\"datePublished\":\"2021-05-27T16:43:37+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-27T16:43:38+00:00\",\"description\":\"Siinkohal r\u00f5hutaksin, et kui suhe ei toimi ja otsustatakse minna edasi eraldi, mitte enam paarina, siis ei ole selle p\u00f5hjuseks kunagi ainult \u00fche inimese k\u00e4itumismustrid, kiindumusstiil, harjumused v\u00f5i ootused. Tangot tantsitakse ikka kahekesi. \u00dche partneri vastamine ja j\u00e4rgimine s\u00f5ltub teise juhtimisest ja vastupidi. Iga s\u00f5na, tegu v\u00f5i kasv\u00f5i olek m\u00f5jutab ka kaaslast, vahel ilma enese tajumata.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/hingelaegas.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/hingelaegas.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1\",\"width\":1280,\"height\":960},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kiindumusteooria, vol 3 &#8211; lahkuminekutega toimetulek\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/\",\"name\":\"Hingelaegas\",\"description\":\"Hingele. Kehale. Vaimule.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Hingelaegas O\u00dc\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hingelaegas.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/hingelaegas_vaike.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/hingelaegas.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/hingelaegas_vaike.png\",\"width\":700,\"height\":700,\"caption\":\"Hingelaegas O\u00dc\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hingelaegas.ee\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/169853d20390185a8be497c4879ec3ad\",\"name\":\"Hingelaegas\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/hingelaegas.ee\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/hingelaegas.ee\\\/en\\\/blogi\\\/author\\\/hingelaegas\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kiindumusteooria, vol 3 - lahkuminekutega toimetulek - Hingelaegas","description":"Siinkohal r\u00f5hutaksin, et kui suhe ei toimi ja otsustatakse minna edasi eraldi, mitte enam paarina, siis ei ole selle p\u00f5hjuseks kunagi ainult \u00fche inimese k\u00e4itumismustrid, kiindumusstiil, harjumused v\u00f5i ootused. Tangot tantsitakse ikka kahekesi. \u00dche partneri vastamine ja j\u00e4rgimine s\u00f5ltub teise juhtimisest ja vastupidi. Iga s\u00f5na, tegu v\u00f5i kasv\u00f5i olek m\u00f5jutab ka kaaslast, vahel ilma enese tajumata.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Kiindumusteooria, vol 3 - lahkuminekutega toimetulek - Hingelaegas","og_description":"Siinkohal r\u00f5hutaksin, et kui suhe ei toimi ja otsustatakse minna edasi eraldi, mitte enam paarina, siis ei ole selle p\u00f5hjuseks kunagi ainult \u00fche inimese k\u00e4itumismustrid, kiindumusstiil, harjumused v\u00f5i ootused. Tangot tantsitakse ikka kahekesi. \u00dche partneri vastamine ja j\u00e4rgimine s\u00f5ltub teise juhtimisest ja vastupidi. Iga s\u00f5na, tegu v\u00f5i kasv\u00f5i olek m\u00f5jutab ka kaaslast, vahel ilma enese tajumata.","og_url":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/","og_site_name":"Hingelaegas","article_published_time":"2021-05-27T16:43:37+00:00","article_modified_time":"2021-05-27T16:43:38+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":960,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.hingelaegas.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Hingelaegas","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Hingelaegas","Estimated reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/"},"author":{"name":"Hingelaegas","@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/#\/schema\/person\/169853d20390185a8be497c4879ec3ad"},"headline":"Kiindumusteooria, vol 3 &#8211; lahkuminekutega toimetulek","datePublished":"2021-05-27T16:43:37+00:00","dateModified":"2021-05-27T16:43:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/"},"wordCount":731,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/hingelaegas.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1","keywords":["armastus","eneseareng","kiindumusteooria","suhted"],"articleSection":["Suhted &amp; eneseareng"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/","url":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/","name":"Kiindumusteooria, vol 3 - lahkuminekutega toimetulek - Hingelaegas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/hingelaegas.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1","datePublished":"2021-05-27T16:43:37+00:00","dateModified":"2021-05-27T16:43:38+00:00","description":"Siinkohal r\u00f5hutaksin, et kui suhe ei toimi ja otsustatakse minna edasi eraldi, mitte enam paarina, siis ei ole selle p\u00f5hjuseks kunagi ainult \u00fche inimese k\u00e4itumismustrid, kiindumusstiil, harjumused v\u00f5i ootused. Tangot tantsitakse ikka kahekesi. \u00dche partneri vastamine ja j\u00e4rgimine s\u00f5ltub teise juhtimisest ja vastupidi. Iga s\u00f5na, tegu v\u00f5i kasv\u00f5i olek m\u00f5jutab ka kaaslast, vahel ilma enese tajumata.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/hingelaegas.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/hingelaegas.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1","width":1280,"height":960},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/blogi\/kiindumusteooria-vol-3-lahkuminekutega-toimetulek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kiindumusteooria, vol 3 &#8211; lahkuminekutega toimetulek"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/#website","url":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/","name":"Hingelaegas","description":"For Soul. For Body. For Mind.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/#organization","name":"Hingelaegas O\u00dc","url":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hingelaegas.ee\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/hingelaegas_vaike.png","contentUrl":"https:\/\/hingelaegas.ee\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/hingelaegas_vaike.png","width":700,"height":700,"caption":"Hingelaegas O\u00dc"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.hingelaegas.ee\/en\/#\/schema\/person\/169853d20390185a8be497c4879ec3ad","name":"Hingelaegas","sameAs":["http:\/\/hingelaegas.ee"],"url":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/blogi\/author\/hingelaegas\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/hingelaegas.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hands-1246170_1280.jpg?fit=1280%2C960&ssl=1","acf":[],"jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3266","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3266"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3266\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3269,"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3266\/revisions\/3269"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3266"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3266"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hingelaegas.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3266"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}