Kirjeldus

Ravensara

Päritolu ja taustalugu

Ravensara (Ravensara aromatica) on loorberite perekonna Lauraceae liige ja pärineb Madagaskarilt.

Sellest taimest valmistatud eeterlikku õli kasutatakse parfüümeeriatööstuses, kuid samuti on see väga levinud loodus- ja rahvameditsiinis, kuna tal on antiseptilised ja antibakteriaalsed ning viirusevastased ja rögalahtistavad omadused.

Ravensara tervendavatele omadustele leidub viiteid nii Vana-Kreeka, Vana-Rooma kui ka keskaegsetes tekstides.

Omadused

Aromaatsed omadused

Ravensara eeterlik õli sisaldab peamiste keemiliste ühenditena estragooli (umbes 80%), metüüleugenooli (8,5%) ja limoneeni (3%).

Estragool on tuntud väsimuse vähendamise, stressi leevendamise, unekvaliteedi parandamise, peavalude leevendamise, kognitiivsete funktsioonide ja meeleolu parandamise poolest.

Metüüleugenooli kasutatakse parfüümainena erinevates lõhnatoodetes ning seda sisaldavad eeterlikud õlid toimivad hea putukatõrjevahendina (lisaks nt tsitronella) ja kodupuhastusvahendina (lisaks nt tsitronella, teepuu, loorber, basiilik).

Limoneen on aga tuntud antioksüdandina ja põletikuvastaste omaduste poolest, pakkudes abi paljude terviseprobleemide jaoks ja parandades üldist heaolu.

Oma eukalüptisarnase aroomi tõttu sobib suurepäraselt allergiahoogude ajal kasutamiseks, kuna suudab kergendada hingamist.

Segades seda bergamoti ja teiste tsitruseliste õlidega aitab see suurepäraselt ka tõsta meeleolu ja lisada energiat. Kuna ravensara aroom suhteliselt intensiivne, siis tema kasutamisel kehtib kindlalt reegel, et vähem on rohkem.

Tervistavad omadused

Ravensara eeterlik õli sobib oma antiseptiliste, antibakteriaalsete ja viirusevastaste omaduste tõttu suurepäraselt nahahaiguste raviks ning külmetusega võitlemisel. Seda kasutatakse hingamisteedesse tekkinud liigse lima ja röga vedeldamiseks, et neid oleks kergem väljutada. Kui tunned, et oled külmetanud (ja immuunsüsteem on seetõttu nõrgenenud), siis proovi ennetada haigestumist ja tee üks mõnus lõõgastav vann koos mõne tilga ravensara eeterliku õliga.

Soovitatavad kasutusviisid

Paikne